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| | Potencia
tu sex appeal y tu libido

Conviértete en una bomba sexual
¿Quieres ser la mejor amante y disfrutar el doble del sexo? Tu
dieta, tu nivel de entrenamiento, tus cuidados y tu estado de ánimo influyen en
tu libido. Te contamos cómo convertirte en una bomba sexual.
Ser la mejor en la cama y la más deseable está en tu mano y
no depende solamente de que tengas un buen cuerpo o seas muy atrevida. Igual que
cuidas tu dieta o tu salud, puedes cuidar tu atractivo sexual y tu libido. Para
que tú disfrutes más de tu cuerpo y del sexo, y para que él se sienta siempre
fascinado por ti.
¿Qué tipo de cuidados? Te proponemos trabajar tres puntos clave, mimar y
potenciar tu cuerpo, tu mente y tu imagen. Sintiéndote bien tú, disfrutarás
de una vida sexual más rica e intensa.
Ejercicio para el amor
Hacer deporte te ayuda a
disfrutar más del sexo, ya que la vitalidad que se consigue con la actividad física
se traduce en una mayor energía sexual y, además, quien está entrenado, se
recupera antes y tiene más aguante para hacer el amor”. Y añade: “Estar en
forma físicamente también mantiene en forma nuestra libido. El deporte tiene
muchos beneficios para la sexualidad femenina, ya que “fisiológicamente hace
que el sistema hormonal funcione mejor, sube la autoestima, ayuda a conocer y a
querer al propio cuerpo y, estéticamente, es la cirugía más barata que
existe”. Una mujer que hace deporte habitualmente puede controlar el peso de
forma fácil y moldear las partes rebeldes de su cuerpo, cuestiones que suelen
acomplejar frente al sexo”.
Se recomienda a las mujeres que quieran mejorar su vida sexual practicar danzas
orientales o hacer clases de baile, ya que potencian la sensualidad y dan
gracilidad a nuestros movimientos, “lo que un hombre percibe inmediatamente”,
“a lo mejor, una mujer no es demasiado guapa, pero si se mueve bien, puede
resultar mucho más atractiva y deseable que cualquier otra. Y lo mismo para los
hombres, también nosotros resultamos más sensuales cuando sabemos bailar
bien”.
“Pilates es un excelente método para las mujeres, ya que se basa en un
constante trabajo del suelo pélvico”, este sistema es ideal para mujeres con
problemas de anorgasmia, para quienes acaban de dar a luz y para las mujeres en
general, ya que “trabajar los músculos pélvicos favorece el buen
funcionamiento de los órganos sexuales, potencia el disfrute sexual y evita
problemas de pérdidas”.
| Cuando
estamos relajados y tranquilos, también estamos más
predispuestos hacia el sexo.
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Una mente sensual
El estrés es uno de los principales enemigos de la libido.
Cuando estamos relajados y tranquilos, nuestros sentidos afloran y estamos más
predispuestos hacia el sexo. Este estado no sólo se consigue en vacaciones,
puedes potenciarlo cada día con unos cuidados básicos. Aquí tienes algunas
ideas para conseguirlo:
Date un baño aromático. Una vez
a la semana, añade al agua aceites esenciales que te proporciona
El estrés es uno de los principales enemigos de la libido.
Cuando estamos relajados y tranquilos, nuestros sentidos afloran y estamos más
predispuestos hacia el sexo. Este estado no sólo se consigue en vacaciones,
puedes potenciarlo cada día con unos cuidados básicos. Aquí tienes algunas
ideas para conseguirlo:
Date un baño aromático. Una vez
a la semana, añade al agua aceites esenciales que te proporciona "erosart"
Juega con los ambientes. Para
sentirte inspirada y estimular tus sentidos, rodéate de cosas, aromas y música
sensual. Las velas y el incienso nuca fallan (prueba la
velita Afrodita
de "erosart" ). Los cojines, las
telas y las alfombras invitan al arrumaco. En cuanto a la música, prueba con la
de inspiración japonesa u oriental.
Inspiración sensual. Lee e inspírate
con películas sensuales, te predispondrán al juego amoroso y te aportarán
muchos recursos. Entre los libros, Poderosa Afrodita, Como agua para
chocolate o El cuarteto de Alejandría. En tu videoteca, Swimming
Pool, La boda del Monzón o Chocolat.
Date un masaje. Cuando
sientas que la tensión puede contigo, relájate bajo unas manos expertas, te
sentirás mucho más a gusto con tu cuerpo y aumentará tu apetito sexual. Ver
productos para
la mujer
Aprende a soñar. Pero hazlo
despierta, con los ojos cerrados. Desconecta del mundo, túmbate en un lugar
agradable, pon una música suave y luz tenue, y dedícate a pensar en el placer
de estar con tu pareja: su cuerpo, sus caricias, su desnudez.

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Potencia tu lado más sexy
Para ser sensual y atractiva tienes que sentirte así. Y a
ello van a contribuir mucho tu cuerpo, tu imagen y hasta tu ropa. Arréglate
cada día como si fuera especial. Cuidar tu cuerpo te hará quererte más y
sentirte más atractiva. Algunos consejos que te ayudarán:
Busca un perfume con el que te identifiques y
ve siempre con aspecto fresco y el pelo limpio.
Procura depilarte frecuentemente para sentirte
siempre lista. Tal vez sea hora de plantearte la depilación láser.
Hidrata y cuida tu piel al máximo, te apetecerá
más ser acariciada. Hazte una exfoliación al menos una vez al mes e insiste en
los puntos fatídicos (codos, rodillas y talones).
Cuida tus pies y tus manos. Unas uñas comidas
y unos pies ásperos o agrietados resultan poco sexys.
El gloss de labios, los coloretes rosados y las
uñas de los pies pintadas de colores claros resultan muy sexys.
Extrema la higiene de tu boca, es tu mayor
carta de presentación. Lleva siempre encima cepillo y pasta, y utiliza
enjuagues e hilo dental para tener un aliento siempre fresco. Te recomendamos
que lleves siempre en tu bolso el
Spray de
boca : Elixir "erosart"
El efecto placebo
También conviene recordar que, con frecuencia, la expectación generada ante la
perspectiva de hacer algo especial para estimularnos sexualmente es más eficaz
que cualquier cosa que hagamos para conseguirlo.
Nuestro cerebro es la zona erógena más efectiva que tenemos. Es cuestión de
alimentarla, cuidarla y acariciarla convenientemente.
Por último,
te vamos a pedir que eches una ojeada a tu armario y
busques las prendas sexys que tienes. Si son muy pocas
o demasiado recatadas (sé sincera), es hora de
invertir en tu imagen. Sin dejar de ser fiel a tu
estilo, atrévete con algunas prendas que te harán
sentir más sensual.
Unos estilettos.
“Con vaqueros resultan muy sensuales. Este año no
vas a sufrir porque vuelven las puntas redondas. Mi
consejo es apostar por los colores ácidos: amarillos,
verdes o rojos.”
Una blusa con
transparencias o asimetrías. “Los estampados
florales y las transparencias son súper sexys, llévalos
con unos vaqueros. Una blusa asimétrica te permitirá
enseñar un hombro o el ombligo y te renovará la
imagen.”
Atrévete con
un short. “Si te gustan tus piernas, lúcelas con un
short, este año son una de las tendencias de moda,
incluso para salir por la noche.”
Renueva tu ropa
interior. “Tira todas las bragas tamaño XL y cámbialas
por braguitas pequeñas y tangas. Además, un conjunto
negro siempre funciona y disimula imperfecciones.”
Toque Lolita.
“Este verano, el ‘toque Lolita’ puedes dártelo
poniéndote mariposas o flores en el pelo.
.Algunos
consejos por si decides en pareja entrar en el
mundillo liberal |
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